Ментальная арифметика - обязательный предмет в школьной программе в Японии, Китае и некоторых других странах Азии. Она способствует развитию памяти и является одним из лучших помощников в этом вопросе. Мозг способен самовосстанавливаться благодаря нейропластичности, но для этого нейронам необходим кислород. Забывать так же полезно, как запоминать, иначе мы бы запоминали абсолютно всю информацию. Развивайте свою память, начинайте смолоду и уделяйте особое внимание развитию своих детей.